Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
12 мар 21
vinifcosta- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
157,9 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1234 ккал
Жир: 34,68г | Белк: 103,28г | Углев: 131,59г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Fatiado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Nanica, Melão Amarelo.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Melão Amarelo.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Gelatina.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю