cindy247- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1110 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 63,23г | Углев: 100,29г. Обед: AH Basic Zuivelspread Naturel, Toko Lien Geraspte Kokos, Tommies Snoeptomaatjes, AH Blauwe Bessen, Vitalu Volkoren Cracker, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Ужин: Ei, Gekookt Ei, AH Basic Spekjes, AH Pandan Rijst, AH Arachide Olie, Conimex Ketjap Manis, AH Tempeh. Перекус/Другое: Duyvis Pinda's Gezouten, Mandarijn, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, AH Rijstwafels Zeezout, AH Sojadrink Naturel. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса