Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
12 мар 21
numk4- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1296 ккал
Жир: 46,35г | Белк: 68,67г | Углев: 152,41г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Лента Чесночный Соус🐱, Виктория Хлеб Карельский🐱с Изюмом, Яйцо, Чай с Лимоном, Сахар.
Обед:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Ореховый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Ужин:
Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Лента Чесночный Соус🐱, Батон Нарезной, Щи со Свининой🐱.
Перекус/Другое:
Бабаевский Dark Cream, Соленые Огурцы с Укропом, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Треска Филе, Блинчики на Воде с Зам Сахара🐱.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю