Натали Белозёрочка- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Натали Белозёрочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1399 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 109,59г | Углев: 134,40г. Завтрак: Салат Оливье, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Своя Лінія Булгур, Морковь, Лук, Куриное Филе. Ужин: Сметана 15%, Сто Пудов Чечевица Красная, Морковь, Куриное Филе. Перекус/Другое: Рома Пирожок с Маком, Пирожок с Мясом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Натали Белозёрочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю