ernsttetiana- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1705 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 121,15г | Углев: 158,98г. Завтрак: Corny Free Schoko (20g), Wasa Vollkorn, Alpro Barista Hafer, Ja! Lachs, Яичный Белок, Kaufland Ei, Rama Zum Braten Butternote , Golden Turtle Brand Edamame, Edeka Grüne Bohnen. Обед: Aldi Paprika, Куриное Филе Вареное, Печеночные рулеты, Фунчоза. Ужин: Тушёная капуста с курицей, Сгущенка, Star Marke Schmand 24% Fett, Gutes Land Butter, Ленивые Вареники ПП. Перекус/Другое: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Яблоко Голден, Груша. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса