annmarie1987- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя annmarie1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

happy with that been an ok week not tried as well with food

84,8 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2371 ккал

Жир: 110,33г | Белк: 100,67г | Углев: 241,42г. Завтрак: Warburtons Bread, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Tesco Medium Eggs. Обед: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Tesco Chicken Caesar Wrap. Ужин: Wall's Thick Pork Sausages (48g), Tesco Finest Roast Beef Gravy, Bread with Butter, Batchelors Mushy Peas, Fish and Chips. Перекус/Другое: Chocolate Doughnut (Cake Type), Sainsbury's Skimmed-Milk. подробнее ...

3056 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Супермаркет Торговый - 35 минуты, Вождение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Принятие Ванны - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Go girl! maintaining is so good...it means it comes naturally without trying hard! 🤗

12 мар 21 написано членом: selinaforeverunity

Well done

13 мар 21 написано членом: gaelicgal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmarie1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmarie1987- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

annmarie1987-Изменение Веса