H淋漓- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前42.95
起床42.30
昨凌晨蓮霧（190g）芭樂（49g）
塔雅思咖啡糖*1 穀物棒*1（8g）牛奶（50g）

2021/3/12
#午食 #豆腐布朗尼1/6 #咖啡密斯朵

42,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1129 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 48,23г | Углев: 91,14г. Обед: 瑞穗全脂鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 日華好物特拉佛斯天然整顆藍莓乾, 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 厄瓜多爾100%無糖巧克力, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 法芙娜可可粉, 豆腐, 無糖豆漿. Ужин: 珍湯黃金魚子醬, 鰻魚, 豆腐, 炒菠菜, 土魠魚, 藜麥（煮熟）, 糙米飯, 全聯櫛瓜. Перекус/Другое: 瑞穗全脂鮮奶, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), Dr.Milker 極鮮乳脂肪無調整, 芭樂, 蓮霧, 杜老爺超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса