Leaa Handaya- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Leaa Handaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1484 ккал

Жир: 53,21г | Белк: 108,93г | Углев: 144,15г. Завтрак: Squid, Papaya, Roti Gandum. Обед: Chicken Breast, Red Onions, Egg, Red or Cayenne Pepper, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Garlic, White Rice. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Baronang, Water Spinach, Saori Saus Tiram, Tomatoes, Garlic, Red Onions, Red or Cayenne Pepper, White Rice. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leaa Handaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leaa Handaya- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Leaa Handaya-Изменение Веса