vviiicc- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя vviiicc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2344 ккал

Жир: 123,45г | Белк: 81,75г | Углев: 232,25г. Завтрак: la Piara Paté de Pavo, Anitin Pan de Pipas, Pan Integral. Обед: Sal Marina, Huevo Frito, Aceite de Oliva, Patatas Fritas. Ужин: Té Verde. Перекус/Другое: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Azúcar Morena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Huevo Revuelto, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vviiicc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vviiicc- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

vviiicc-Изменение Веса