marì82- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1923 ккал

Жир: 55,99г | Белк: 160,68г | Углев: 194,16г. Завтрак: Lamponi, Belbake Cocco Grattugiato, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Обед: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Ужин: Carrefour Miele Millefiori, Melinda Mela, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Biete Erbette , Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia di Pollo. Перекус/Другое: Caffè Zuccherato, Realforno Amaretti, Fragole, Esselunga Yogurt Intero Bianco. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса