Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tushta
Журнал
12 мар 21
tushta- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя tushta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
903 ккал
Жир: 41,17г | Белк: 48,55г | Углев: 95,70г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Обед:
Добрый Сок Томатный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Сметана , Изюм (без Косточек), Обережье Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tushta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю