sladkiyzefirka- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2226 ккал

Жир: 99,55г | Белк: 105,59г | Углев: 226,90г. Завтрак: Варенье, Фундук Фундук, Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Творог 5%. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Звездный Сухари К Чаю, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Перекус/Другое: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Спартак Шоколад Горький 56%. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса