velyaregita- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя velyaregita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1322 ккал

Жир: 36,29г | Белк: 66,12г | Углев: 170,40г. Завтрак: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. Обед: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Chicken Soup, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Ужин: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Chicken Soup, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Holland Bakery Lemper Ayam, Kanzler Singles Hot. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velyaregita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velyaregita- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

velyaregita-Изменение Веса