katynj2802- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя katynj2802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1194 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 76,50г | Углев: 91,98г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Обед: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри. Ужин: Сухие Жареные Орехи Кешью, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Перекус/Другое: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Зеленое Яблоко. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katynj2802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katynj2802- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

katynj2802-Изменение Веса