maria.ver- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя maria.ver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1690 ккал

Жир: 74,12г | Белк: 99,29г | Углев: 154,28г. Завтрак: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Олимп Блинчики с Творогом. Обед: Чай, Dolmio Соус с Луком и Чесноком, Мёд, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Помидоры, Жареные Кальмары, Первым Делом Вареники с Картофельным Пюре. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сладкая Жизнь Торт "Фирменный", Киндер Киндер Пингви Вишня, Творожная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria.ver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria.ver- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

maria.ver-Изменение Веса