natashka_056- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1849 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 108,97г | Углев: 160,57г. Завтрак: Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Пшенная Каша на Молоке (2,5%), Сыр Гауда, Кофе Латте. Обед: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Сметана 15% (Ташлинский Молокозавод), Лаваш Армянский (Горторг), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные. Ужин: Heinz Сырный Соус, Первая Свежесть Стрипсы Куриные. Перекус/Другое: Lay's Stix Кетчуп, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса