STAROOO(팻스타)- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя STAROOO(팻스타) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

2588 ккал

Жир: 100,74г | Белк: 139,57г | Углев: 158,36г. Завтрак: 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 호두, 미주라 토스트, 아보카도, 바나나, 테일러 푸룬, 딸기, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 블루베리, YOZM 그릭요거트. Обед: 배추김치, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 외갓집 도가니탕. Ужин: 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 약과, YOZM 그릭요거트, 청춘푸드 쑥비거니. Перекус/Другое: 부추무침, 진로 참이슬, 소곱창. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STAROOO(팻스타)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STAROOO(팻스타)- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

STAROOO(팻스타)-Изменение Веса