elizondolily- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя elizondolily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

846 ккал

Жир: 48,13г | Белк: 64,87г | Углев: 39,26г. Завтрак: Jalapeno Peppers , Trader Joe's Diced Onions, Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Strawberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Обед: Baby Zucchini , Cooked Green Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Great Value Frozen Whole Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Перекус/Другое: Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizondolily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizondolily- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

elizondolily-Изменение Веса