Tata_lady- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

898 ккал

Жир: 27,27г | Белк: 83,71г | Углев: 79,81г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Финик, Яблоко Голден, Увелка Гречневая Каша на Воде, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Семушка Курага Сушеная. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Салат Романо, Гречка Отварная, Магнит Помидоры Черри. Ужин: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Сельдерей. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

11 мар 21 написано членом: persik8frfxfhhjjuu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса