Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Harry Walter
Журнал
11 мар 21
Harry Walter- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя Harry Walter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1794 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 121,77г | Углев: 211,91г.
Завтрак:
Rosinen, REWE Mandeln Gehobelt, Nesquik Knusper-Frühstück, Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere .
Обед:
Steiner Food Low Carb Protein Brot, Tomaten, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Vemondo Veganes Hack.
Ужин:
Nesquik Knusper-Frühstück, Globus Beeren-Mix TK, Milbona Quark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Lidl Alesto Nuts Royal , Fairglobe Bitter-Schokolade, Grüne Paprika.
подробнее ...
4234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Harry Walter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю