lucyremy- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

958 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 66,48г | Углев: 98,70г. Завтрак: Marmite Marmite, Hovis Toast & Butter, Sainsbury's High Fibre Bran. Обед: White Rice, Egg. Ужин: Sweet Potato , Kale , Tesco Pork Chop. Перекус/Другое: Frosted Sweet Cinnamon Bun. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса