_vitah- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя _vitah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1098 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 82,89г | Углев: 154,93г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Pif Paf Presunto, Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. подробнее ...

258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_vitah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_vitah- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

_vitah-Изменение Веса