orange boom- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя orange boom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1510 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 131,92г | Углев: 109,98г. Завтрак: Просто Мёд , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Обед: Магнит Гранат, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Морковь по-Корейски , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада. Перекус/Другое: Помидоры, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", ВкусВилл Яйцо Куриное, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orange boom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orange boom- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

orange boom-Изменение Веса