Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
11 мар 21
kseniaatikhonova- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
1308 ккал
Жир: 69,44г | Белк: 96,78г | Углев: 73,64г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , ВкусВилл Рис по-Тайски.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Перекус/Другое:
Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Маркет Перекресток Филе Трески в Яйце.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю