jelenius13- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя jelenius13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1351 ккал

Жир: 47,37г | Белк: 81,37г | Углев: 67,49г. Завтрак: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Aliada Queso Semicurado Bajo en Grasa, Ketterer Pan de Grano Entero (Vollkornbrot). Обед: Sandía, Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Mero, Gambas Plancha, Salmón Cocinado, Porrusalda, Verdifresh Canónigos, Albóndigas de Carne. Ужин: Albóndigas de Carne, Aguinamar Pata De Pulpo. Перекус/Другое: Vino Tinto de Mesa. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jelenius13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jelenius13- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

jelenius13-Изменение Веса