#marinella- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1470 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 75,96г | Углев: 155,72г. Завтрак: Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Isola Bio Latte d'avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Chiquita Banana. Обед: Centrale del Latte di Torino Mozzarella Fior di Latte, Conad Biete Erbette, Carote, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Ужин: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale , Baule Volante Purè di Patate Biologico, Isola Bio Latte d'avena, Daikon, Zucchine. Перекус/Другое: Cheesecake 🍫. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса