Lyalya2013- Журнал, 01 дек 13

Параметры Пользователя Lyalya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2013

72,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2013:

1826 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 81,13г | Углев: 213,69г. Завтрак: Kinder Шоколад, Бахетле Штрудель Вишневый, Дыня, Дыня, Дыня, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Любятово Хлопья. Обед: Бахетле Штрудель Вишневый, Бахетле Штрудель Вишневый, Избенка Морковный Маффин, Зеленый Чай, Зеленый Великан Фасоль Кидни, Сосиски Молочные, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Избенка Крем Творожный "Десертный", Избенка Запеканка Творожная, Зеленый Чай. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyalya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyalya2013- Журнал, 01 дек 13

Оставить свой Комментарий

Lyalya2013-Изменение Веса