miskatya- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя miskatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1386 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 38,50г | Углев: 207,73г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Calve Соус Тартар, Выборжец Салат Листовой Премиум, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Чай с Сахаром, Polvit Гавайская Смесь, Хлебный Дом Батон Московский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Polvit Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Flash Энергетический Напиток, Красное Яблоко. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miskatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miskatya- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

miskatya-Изменение Веса