ernsttetiana- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1527 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 113,06г | Углев: 115,45г. Завтрак: Kaufland Ei, Ja! Lachs, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Iglo Erbsen . Обед: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Печеночные рулеты, Milfina Kräuterbutter, Свекла Вареная, Редис, Suntat Rote Kidney Bohnen, GutBio Rote Linsen. Ужин: Орехи в Шоколаде, Milfina Kräuterbutter, Buttella Sonnenblumen Öl, Putenland Puten-Brustfilet, Milbona Creme Fraiche 30%, Edeka Zucchini . Перекус/Другое: Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса