Emk4.- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

631 ккал

Жир: 19,95г | Белк: 34,09г | Углев: 76,53г. Завтрак: FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Pomidory, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Обед: Światowid Ser Edamski, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Ужин: Jabłko, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Перекус/Другое: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса