Анастасияkoz!- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

882 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 44,61г | Углев: 118,21г. Завтрак: Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Кофе, RED Молочный Шоколад с Орехами , Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей. Ужин: Арахис, Первым Делом Мед Цветочный , Фрутоняня Пюре из Яблок, Верховье Био Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса