Светлана@2302- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Светлана@2302 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1433 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 158,25г | Углев: 87,95г. Завтрак: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Староминский Сыродел Сыр Гауда, Каждый День Грецкие Орехи , Myprotein Сывороточный Протеин, Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией, Красная Цена Яйца Куриные С0. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное, Благояр Филе Куриное, Картофель Отварной. Ужин: Любятово Галеты Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Vici Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Запеканка творожная, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана@2302-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана@2302- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Светлана@2302-Изменение Веса