n_chichkova- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1411 ккал

Жир: 72,94г | Белк: 64,26г | Углев: 122,55г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Coffee Like Капучино (400мл), Котлета Куриная, Винегрет. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса