Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kreed1560
Журнал
30 ноя 13
kreed1560- Журнал, 30 ноя 13
Параметры Пользователя kreed1560
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
265
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2013:
1330 ккал
Жир: 41,73г | Белк: 70,17г | Углев: 174,86г.
Завтрак:
Navels Oranges , Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham.
Обед:
Red Shell Japanese Miso Dressing, NutriSystem Vegetable Beef Soup, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Cooked Cauliflower (from Fresh), Reser's Baked Scalloped Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only).
Перекус/Другое:
Trader Joe's Fruit Jellies, Trader Joe's Black Licorice Scottie Dogs, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
4007 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kreed1560-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю