ddsysina1- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя ddsysina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 47,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

2006 ккал

Жир: 87,84г | Белк: 176,45г | Углев: 100,07г. Завтрак: АО Тандер Яблоко, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Ironman Protein Bar Caramel, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окское Яйцо Отборное, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Chikalab Chikabar Coconut, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окское Яйцо Отборное, Магнит Морковь Вареная, 6 Соток Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddsysina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddsysina1- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

ddsysina1-Изменение Веса