ИришкаЛисичка- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1604 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 33,94г | Углев: 202,43г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Милка Милка. Ужин: Ситно Хлеб Формовой , Приготовленная Квашеная Капуста, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Аэробика - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса