urasvetlana- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя urasvetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1332 ккал

Жир: 70,16г | Белк: 82,72г | Углев: 94,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Обед: Укроп, Яблоко Зеленое, Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

1759 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urasvetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urasvetlana- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

urasvetlana-Изменение Веса