Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akitsueee
Журнал
11 мар 21
akitsueee- Журнал, 11 мар 21
Параметры Пользователя akitsueee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
奇蹟
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2021:
2141 ккал
Жир: 88,39г | Белк: 123,83г | Углев: 211,52г.
Завтрак:
小番茄(葡萄形狀), 雜糧麵包.
Обед:
統一 杏仁茶, 青椒肉絲, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 地瓜球, 7-11 溏心蛋, 義美 蔥抓餅, 全聯 豬耳頭皮絲.
Ужин:
小美 冰淇淋, Vono 蕈菇濃湯 (12.8g), 龍蝦(烤製或烘焙), 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 牛排, Costco 餐包, 立頓 豆奶紅茶, 鮮奶茶.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
厲害👍
10 мар 21 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akitsueee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю