immalevav- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя immalevav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

107 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1267 ккал

Жир: 56,64г | Белк: 75,29г | Углев: 111,81г. Завтрак: Tempe Rebus, Rempeyek, Sambal Goreng, Limpa Sapi, Dendeng Sapi, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Обед: Sate Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Sapi, Nasi Putih. Перекус/Другое: Teh Tawar, Delfi ChaCha Milk Chocolate, Prime Bread Roti Isi Krim Keju. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

immalevav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

immalevav- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

immalevav-Изменение Веса