Dinny Harnany- Журнал, 11 мар 21

Параметры Пользователя Dinny Harnany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2021:

1395 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 51,78г | Углев: 177,54г. Обед: Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Usus Ayam, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Ужин: Mentimun (Kupas), Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Telur, Terong Goreng, Ikan Gurame. Перекус/Другое: Bolu Pisang, Coca-Cola Coca-Cola, Pepaya, Buavita Mango, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Bolu Pisang Coklat. подробнее ...

1421 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 8 минуты, Спать - 5 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinny Harnany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinny Harnany- Журнал, 11 мар 21

Оставить свой Комментарий

Dinny Harnany-Изменение Веса