Наташа По- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

2006 ккал

Жир: 105,46г | Белк: 100,59г | Углев: 172,31г. Завтрак: Смак Хлеб Таежный, DopDrops Арахисовая Паста, Простоквашино Ряженка 4%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Обед: Идея Миндаль, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Крыжовник, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Ужин: Простоквашино Ряженка 4%, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Чудесный Край Соломка Сладкая, Ламбер Сыр Твердый, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Арахис, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса