Uliciana- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Uliciana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1091 ккал

Жир: 47,93г | Белк: 94,17г | Углев: 71,02г. Завтрак: Bauducco Torrada Light Integral, Matte Leão Chá de Erva Doce. Обед: Pernil Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Tomates. Ужин: Pernil Assado, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete. Перекус/Другое: Banana Caturra, Café, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Uliciana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю