Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabyluzfotografia
Журнал
10 мар 21
gabyluzfotografia- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя gabyluzfotografia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1759 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 92,95г | Углев: 233,00г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito Leite Maltado, Kiwi, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Bauducco Torrada Integra.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Molho Bolonhesa, Renata Macarrão Integral Fusilli.
Ужин:
Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Baroa.
Перекус/Другое:
Kiwi, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Bauducco Torrada Integra.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 5 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabyluzfotografia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю