RSL55- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя RSL55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1269 ккал

Жир: 62,53г | Белк: 78,63г | Углев: 101,36г. Завтрак: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Bob's Red Mill Classic Granola. Обед: Meatless Enchilada with Cheese. Ужин: Del Pacifico Shrimp Burger. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RSL55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RSL55- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

RSL55-Изменение Веса