Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
acmm16
Журнал
10 мар 21
acmm16- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя acmm16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
En espera de la menstruacion.
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1349 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 107,87г | Углев: 98,17г.
Завтрак:
Hacendado Mozzarella Lonchas, Aguacate, Hummus, Frial Pechuga de Pavo Asada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
Обед:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Zanahoria, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Carrefour Cuscús, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas .
Ужин:
Hacendado Mozzarella Lonchas, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Tomate Triturado, Pan de espelta.
Перекус/Другое:
Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas .
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
acmm16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю