Ian Fleming- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1605 ккал

Жир: 50,84г | Белк: 54,85г | Углев: 224,21г. Завтрак: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Baguette, Cream Cheese (Low Fat). Ужин: Baguette, Egg, Baguette, Ryvita Dark Rye Crispbread, Cream Cheese (Low Fat). Перекус/Другое: Tea with Milk, Pepsi Pepsi, Philadelphia Cream Cheese, Ryvita Dark Rye Crispbread, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса