Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
10 мар 21
Reinaldo_o- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
488 ккал
Жир: 24,76г | Белк: 23,17г | Углев: 46,58г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Quindim, Suco de Melancia, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Azeite de Oliva, Tomates, Alface.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete.
Перекус/Другое:
Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Yakult Yakult, Ameixa Seca, Tirolez Queijo Minas Padrão Light.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю