Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suelen_nk
Журнал
10 мар 21
suelen_nk- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя suelen_nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1077 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 66,21г | Углев: 58,44г.
Завтрак:
A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Ovo, São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Pão SK Lowcarb, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Caffeine Army SuperCoffee.
Обед:
Abóbora Cabotia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pura Vida Shoyu de Coco, Ervilhas, Chuchu Cozido.
Ужин:
Lindt Chocolate 85%, Amêndoas, Castanhas de Caju.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate 85%, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Pêra Portuguesa.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suelen_nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю