Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashadudkina
Журнал
10 мар 21
mashadudkina- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя mashadudkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
1390 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 80,00г | Углев: 128,63г.
Завтрак:
Royal Forest Гранола Ореховая, Lactica Йогурт Греческий 4%.
Обед:
Запеченный или Жареный Лосось, Азбука Вкуса Пенне с Соусом Арабиата.
Ужин:
Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Каравай Батон Отличный, Теремок Яблочный Соус, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Kinder Chocolate со Злаками.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashadudkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю