mashulya.1980- Журнал, 05 мар 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2021

48,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2021:

2098 ккал

Жир: 72,71г | Белк: 179,73г | Углев: 189,06г. Завтрак: Power Pro Cube Zero , ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Zero Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Гречка Отварная, Chikalab Vitawhey . Обед: Monster Ultra White, Каравай Сушки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Сельдь в Розовом Вине по-Бургундски, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Ужин: Черное Море Сироп Лайт, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Zero Соус, Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 05 мар 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса